以自我为中心是指 一个人将自己放在最重要的位置，过分关注自己的感受、需要和利益，而忽视他人的感受和需要。这种行为模式可能源于多种原因，包括心理学上的自我防御机制、自我中心主义的看法、童年或早期青少年时期对社交和人际关系重要性的认识不足，以及社会行为方式中以自己的利益为重。

以自我为中心的行为可能表现为自私、自利、不关心他人、缺乏同情和不尊重他人观点。从心理学角度来看，以自我为中心的人倾向于过度关注自己，往往缺乏对他人的理解和同情，这种行为可能源于他们过分关注自己的需求给他们带来的满足感。

此外，以自我为中心的想法可能源于自我中心主义，这是一种激进的自私思想，认为“我”只受“我”的思想支配，道德只是“我”的本性对“我”的思想的约束。

尽管以自我为中心的行为可能带来一些负面影响，如人际关系紧张、社交圈缩小和个人成长机会的丧失，但意识到自己以自我为中心后，个体也可以改变自己的思维方式，学会站在他人角度思考问题，并与他人建立良好关系。