忐忑不安：

形容心神不定非常紧张。

惶恐不安：

形容害怕不安。

心慌意乱：

形容心情慌乱不安。

坐立不安：

形容心情紧张，无法安定下来，坐着也不是，站着也不是。

七上八下：

形容心情不定，忐忑不安。

迫不及待：

形容心情急切，毫不拖延。

胆战心惊：

形容非常害怕的样子。

惴惴不安：

形容因害怕或担心而感到不安。

剑拔弩张：

比喻形势紧张，一触即发。

惊心动魄：

形容使人十分惊骇紧张到极点。

诚惶诚恐：

形容非常敬畏而又惶恐不安。

惊弓之鸟：

形容经过惊吓后，遇到类似情况就惶恐不安。

张口结舌：

形容因紧张或惊愕而说不出话来。

汗不敢出：

形容非常紧张，连汗都不敢出。

谈虎色变：

一提到可怕的事物就神情紧张，脸色骤变。

趁火抢劫：

趁着别人紧张时去捞取私利或害人。

瞪目结舌：

形容神情紧张或很吃惊，说不出话来。

汗流满面：

形容极度紧张或非常劳累。

急不择言：

急得来不及选择词语，形容说话十分急迫或紧张。

动魄惊心：

使人神魂震惊，常用来形容使人十分惊骇紧张到极点。

凛凛威风：

形容声势气派令人敬畏。

威风凛凛：

形容声势或气派使人敬畏。

郑重其事：

形容对待事情非常严肃认真。

正色敢言：

形容态度严肃，敢直言不讳。

不苟言笑：

形容态度庄重，不随便说笑。

浩气凛然：

形容气势浩大，令人敬畏。

正言厉色：

形容说话严肃，态度严厉。

屏气敛息：

闭住气，收住呼吸，形容因心情紧张或注意力集中而暂时止住呼吸。

屏气慑息：

暂时止住呼吸，形容心情紧张或注意力过于集中。

大汗涔涔：

形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。

31. 热汗涔涔：形容因天气炎热或心情紧张而导致浑身汗流如注的样子。

32. 黯然销魂：形容极度悲伤或愁苦，心神沮丧。

这些成语可以用来形容各种紧张和严肃的情境，希望对你有所帮助。