余生看透一切善待自己的感悟主要包括以下几点：

自我欣赏与鼓励

每个人都有自己独特的价值，不要拿别人的标准来衡量自己，要学会欣赏自己，自我鼓励，勇敢面对生活中的一切。

看淡痛苦与得失

看淡痛苦之后会发现幸福其实一直在身边。得与失是人生的常态，学会放下，才能轻松面对人生中的起伏。

专注于当下

不沉迷于幻想，不茫然于未来，走今天的路，过当下的生活，努力加油。珍惜每一天，用心去感受生活中的美好。

善待自己

学会为自己而活，想做的事就去做，想去的地方就去看，想见的人就去见。你的未来由你主宰，问心无愧做好自己，其余的交给天意。

保持平常心

当你看淡得失、无谓成败的时候，反倒顺风顺水、遇难成祥。人生最宝贵的是一颗平常心，远离混浊，平静如水。

勇敢面对生活

人生如戏，我只为自己导演这场戏，余生尽享时光，善待自己，不问繁华落尽。看透世界，只为找到自己的色彩，余生无畏风雨，对自己温柔以待。

独立与坚强

成年人的底气大多来自于金钱，但多数的崩溃也是因缺钱而起。永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。

这些感悟都强调了自我价值、珍惜当下、勇敢面对生活和保持平常心的重要性，希望这些能对你有所帮助。