在中班家长会上，幼儿的进步具体表现可以从以下几个方面进行总结：

生活常规和自理能力

幼儿的一日生活常规有了明显进步，比如能够自己穿简单的衣服、脱衣服，自己洗杯子和点心叠。

社交和情感发展

多数幼儿能够与同伴友好相处，懂得关心他人，例如张光耀会提醒老师小心使用剪刀。

孩子们在社交方面表现出更多的独立性和自主性，愿意与其他孩子分享玩具和游戏，养成了良好的社交习惯。

学习能力和兴趣

幼儿的绘画兴趣和模仿能力有了明显进步，他们积极向老师请教，表现出对学习的热情。

孩子们在课堂上表现活跃，回答问题积极，掌握了一定的学习内容和能力。

动手能力和创造力

在手工和舞蹈方面，孩子们的表现突出，例如有的小朋友在手工活动中表现出色，作品漂亮。

孩子们在科学和艺术方面表现出浓厚的兴趣，能够主动探索周围的生活现象，并在舞蹈和绘画中取得一定成绩。

自我意识和独立性

中班孩子开始表现出自我意识和独立思考能力，能够自己完成一些简单的事情，如穿衣服、洗手、整理书包等。

情感和心理发展

孩子们变得更加坚强和勇敢，愿意面对挑战，并且在遇到问题时能够积极寻求帮助。

孩子们的自信心和独立性增强，能够自信地表达自己，并在各种活动中表现出色。

礼貌和自律

孩子们在礼貌方面也有所进步，例如在课堂上认真听讲，积极回答问题，展现出良好的学习态度。

孩子们的吃饭和午睡习惯养成较好，能够自觉遵守纪律，展现出较高的自律性。

通过这些进步，可以看出中班幼儿在各个方面都取得了显著的成长，家长和老师们对此感到欣慰和骄傲。同时，也建议家长和老师们继续关注孩子的个体差异，及时给予指导和帮助，促进孩子全面发展。