在面试时进行自我介绍，可以遵循以下步骤和技巧：

开场白

自信地开始，保持微笑，与面试官保持适度的眼神交流。

简短问候，例如：“您好，我叫XXX，非常感谢您今天给我这个机会。”

基本信息

简要介绍自己的姓名、学历、专业等基本情况。

例如：“我毕业于XX大学，专业是XX，已经有X年的相关工作经验。”

职业经历

突出与岗位相关的技能或经历。

例如：“在我之前的工作中，我主要负责XX工作，通过XX项目，我不仅提升了XX技能，还取得了XX成绩。”

个人优势

突出个人优点，并用实际案例证明。

例如：“我是一个善于团队合作的人，在一次校园活动中，我带领团队策划了一场公益义卖活动，最终筹集了5000元善款，提升了大家的组织能力。”

为什么选择这份工作

解释为什么选择应聘这份工作，并表达对该职位的兴趣和热情。

例如：“我了解到贵公司在XX方面的创新实践与我的经验十分契合，因此我希望能够加入贵公司，在更大的平台上发挥我的专业能力，并进一步拓宽我的职业视野。”

结尾

用一句积极向上的话结束自我介绍，表达对岗位的期待或对公司的认可。

例如：“我非常期待能加入贵公司，并为团队贡献自己的力量。”

注意事项

保持简洁明了：自我介绍不宜过长，控制在1-2分钟内。

有条理：按照逻辑顺序组织内容，使介绍条理清晰。

避免过多细节：挑选最能体现你优势和价值的内容进行展示，不必把所有的经历都一一列出。

自信且真诚：自信的开场和真诚的态度能增加你的可信度。

多次演练：在面试前多次演练自我介绍，直至能自然流畅地表达。

通过以上步骤和技巧，你可以准备出一个既简洁又有针对性的自我介绍，给面试官留下深刻的印象。