目标是指你想要达到的结果或成就，它是你努力的方向和动力。目标可以是具体的、量化的，并且通常是在一定时间内期望达成的状态或境界。

计划则是为了实现某个目标而制定的具体步骤和安排。它包括明确的目标、所需资源、时间表、预算等方面的考虑，并且是一种有组织、系统性的思考与安排，用于规划和指导未来的行动。

总结来说，目标是你想要达到的结果，而计划是你为实现这个结果而采取的方法和步骤。目标是结果导向的，计划是过程导向的。在实际应用中，明确的目标有助于制定有效的计划，而详细的计划则有助于确保目标的实现。