在冬季，由于天气寒冷，人们容易忽视一些安全事项，从而增加事故发生的风险。以下是一些冬季安全小知识，帮助大家度过一个安全的冬季：

饮食安全

养成良好的饮食卫生习惯，饭前便后要洗手。

不吃腐烂变质、霉变、生虫、污秽不洁、有毒、冰冷的食品，预防中毒与腹泻。

不随便接受陌生人的饮料、食品等。

倡导健康消费，杜绝学生买零食，提倡到餐厅就餐。

防冻伤

冬季要穿厚保暖，预防冻伤。学校教室、宿舍门窗随时关闭，保持严密。

当手脚冻僵时，不要在炉火上烤或者在热水中浸泡，那样会形成冻疮甚至溃烂。应当回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。如果在野外，应当设法用大衣等将手脚包裹起来，最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进血液循环，以恢复正常。

加强体育锻炼，适当活动。

课间活动要注意

课间可适当开展一些有益的健身运动，如跳绳、踢毽子、跑步等，不做危险游戏。

走在有冰冻的路面上要特别小心，预防跌倒摔伤，尤其不能到有冰的地方追跑，不得在校园内打雪仗掷雪球，以免砸伤他人，进入楼道前要将鞋上的冰雪跺除干净。

在下楼梯时，不得拥挤和推搡他人，做到上下楼梯靠右慢行，抓好扶手，预防摔倒及发生。

交通安全

步行：冬天寒风凛冽，雪花飘飘，地面上结冰，走路易摔跤，尽量不要将手揣在衣兜内行走。注意行走时不能急奔快跑。

驾车：车内使用暖风时，一定要保持空气流通，避免一氧化碳中毒的风险。如果感到困倦，可以将车窗打开一个小缝或者打开外循环模式，以确保空气流通。

一氧化碳中毒

煤炭要排烟，室内燃烧板炭、通过煤炉取暖等取暖一定要安装烟筒和室外排烟系统，将燃烧后的废气排出室外。

空气要流通，在室内通过煤炉取暖时，一定要保证室内室外空气流通，门窗绝对不能关闭。

睡前要检查，入睡前要仔细检查是否关闭炉具，室内煤气阀门是否保持在关闭状态。

头昏要警惕，出现头昏等不适情况，要高度警惕，第一时间到室外透气，开窗通风，如长时间无法缓解，迅速就医治疗。

用电安全

电热毯：不要长时间使用，避免弄湿电热毯，不要折叠电热毯，定期检查和更换。

电暖器/小太阳：不要接触明火，不能覆盖遮挡，用电时做到人走断电，不要同时使用大功率电器。

电热水器：断电使用，镁棒更换及深层清洗保养，插座安装防水盒。

火灾安全

不在校园或其他地方随意玩火，家中配备必要的消防器材，并学会正确使用。

遇火灾时冷静逃生，掌握基本的灭火方法，如隔离法、窒息法、冷却法和抑制法。

其他安全事项

温差突变致命风险，冬季在室内外温差大的环境中活动时，一定要注意适当增减衣物，避免身体突然受到冷热的剧烈刺激。

羽绒服与厨房安全，穿羽绒服进厨房要小心，羽绒服的绒毛可能吸附一氧化碳和甲烷，静电可能引发爆炸。

保温杯的正确使用，装热水的保温杯不要摇晃，以免气压升高引发爆炸。使用前用热水预热，或装满热水后晾一晾再盖。

保暖与心梗风险，冬天室内外温差大，注意保暖。温差过大可能导致血管急剧收缩，增加心梗风险。

暖宝宝的安全使用，暖宝宝不要直接贴在皮肤上，以免低温烫伤。建议隔着衣服贴在后腰，让全身温暖。

希望这些冬季安全小知识能帮助大家提高安全意识，度过一个安全、温暖的冬季。