谦虚与低调虽然都是描述人的性格和行为方式的词语，但它们之间存在明显的区别：

定义不同

谦虚：指的是一个人在能力和成就面前保持谦逊和虚心的态度。谦虚的人愿意倾听和学习他人的观点，不断自我反省和提升，对待他人和事物心怀敬畏之心。

低调：强调的是在行为和言谈中不引人注目，保持平静和内敛的态度。低调的人能够更好地控制自己的言行，不随波逐流，不被物质和虚荣所左右，注重内心的平和与深层的人际关系。

侧重点不同

谦虚：侧重于对自己的能力和成就的谦逊，是一种内在的品质，体现了一个人的人格魅力和智慧。谦虚的人通常能够与他人建立更好的沟通和合作关系，因为他们不会自我凌驾于他人之上，而是更愿意与他人平等共事。

低调：侧重于在行为和态度上的内敛，是一种外在的表现，体现了一个人在面对名利和诱惑时的从容和淡定。低调的人通常具备良好的自制能力，能够更好地处理各种困难和挫折，从而取得更稳定和可持续的成功。

应用场景不同

谦虚：在需要自我反省、学习和提升的情况下，谦虚的人能够不断进步，获得他人的认可和尊重。例如，在请教他人或接受批评时，谦虚的人能够虚心接受，从而取得更大的成长。

低调：在需要保持内心平和、避免炫耀和自我吹嘘的情况下，低调的人能够保持清醒的头脑，避免因过度张扬而引发不必要的麻烦与嫉妒。例如，在社交场合或工作环境中，低调的人能够不露锋芒，避免引起他人的敌意或嫉妒。

建议

在现实生活中，谦虚和低调都是非常重要的品质。谦虚能够帮助我们不断进步，提升自己的能力和素养；而低调则能够帮助我们保持内心的平和，避免因过度张扬而引发不必要的麻烦。两者相辅相成，共同构成了一个人成熟稳重的性格特质。