80年后的现实情况如下：

人生的孤独与自我依赖

80后意识到，除了父母，没有人会无条件地信任和支持自己。他们必须学会独立面对生活的挑战，依靠自己的力量去解决问题。

情感的变迁与接受

许多80后回首过去，发现最好的自己与曾经最好的他之间，隔着一个无法跨越的青春。他们学会了接受生活中的变化，包括情感的变迁和青春的流逝。

生活的压力与责任

作为独生子女，80后往往面临上有老下有小的生活压力，需要在工作和家庭之间找到平衡。他们感到生活和工作压力巨大，常常感到疲惫和无助。

健康的挑战与失眠

随着年龄的增长，80后开始面临健康问题，很多开始出现失眠症状。他们在白天保持笑容，但夜晚却难以承受内心的痛苦。

事业的起伏与现实的残酷

一些80后创业者面临负债累累的困境，而另一些则在婚姻和情感生活中遭遇挫折。他们逐渐明白，生活并不总是如他们所愿，需要面对现实的残酷。

心态的调整与自我救赎

80后开始学会调整自己的心态，接受生活中的不如意，并努力寻找幸福。他们明白，快乐和尊严不是别人给予的，而是自己争取的。

珍惜当下与自我实现

80后逐渐认识到，人生苦短，需要珍惜当下，为自己而活。他们开始追求自己的梦想，努力在忙碌的生活中找到属于自己的空间和幸福。

这些现实情况反映了80后在面对生活挑战时的心理状态和成长历程。他们学会了独立、接受变化、承担责任，并在压力中寻找自我救赎和幸福。