不求人第三人称不开镜的灵敏度设置为 55%是比较合适的。这一设置在多个来源中得到了确认，包括较早的文档和较新的更新。这个灵敏度值能够平衡游戏的操作性和反应速度，使玩家在不开启瞄准镜的情况下也能较为准确地瞄准目标。

具体来说，55%的灵敏度意味着在不开镜的情况下，玩家的视角移动速度与游戏内的实际移动速度相匹配，既不会太快导致操作失控，也不会太慢影响反应速度。此外，对于红点、全息、机瞄和侧面瞄准镜等配件，灵敏度设置也相对较低，以适应这些配件的瞄准特点。

当然，每个人的操作习惯和舒适度不同，可以根据个人需求进行微调。例如，如果玩家更习惯快速转动视角，可以适当提高灵敏度；如果更喜欢精细操作，可以适当降低灵敏度。此外，使用不同的设备（如手机或电脑）时，由于屏幕尺寸和操作方式的差异，可能需要对灵敏度进行相应的调整。

总之，不求人第三人称不开镜的灵敏度设置为55%是一个比较合理的选择，但玩家可以根据个人习惯和需求进行适当调整。