饿久了的成语有以下几种：

饥肠辘辘：

肚子饿得咕咕直响，形容十分饥饿。

饥火烧肠：

形容饥饿难忍，如火烧肚肠。

饥不择食：

不管什么都吃，比喻需要急迫，顾不得选择。

众口嗷嗷：

形容人们因饥饿而嗷嗷哀号。

狼吞虎咽：

像狼虎一样吞咽东西，形容吃东西又猛又急的样子。

这些成语都可以用来形容饥饿的状态，但具体使用时可以根据语境选择合适的成语。例如，“饥肠辘辘”更侧重于描述饥饿的感觉，“饥火烧肠”则强调饥饿带来的痛苦感受，“饥不择食”则突出在饥饿时的迫切和无奈。