佩戴口罩的温馨提示如下：

选择合适的口罩

根据生活和工作的环境不同，选择不同级别的防护口罩。例如，在普通人群日常生活中可以使用医用外科口罩，而在医院工作的医护人员有可能感染新型冠状病毒的风险，此时多建议使用N95口罩。

正确佩戴口罩

在戴口罩之前最好分清楚口罩的内面和外面，避免戴反影响其防护效果。

戴口罩时最好先洗手，确保口罩的清洁。

注意口罩的使用时间

口罩一般四到六小时需要更换一次，如果口罩被异物污染，需要及时更换。

公共场所的佩戴口罩

在公园、广场等户外场所，如果不能保持1米以上社交安全距离，须佩戴口罩。

乘坐公共交通工具时，须佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

在超市、商场、餐厅、展馆、博物馆、体育馆、健身房等场所，须佩戴口罩。

在剧场、影剧院、地下或相对封闭购物场所、网吧及乘坐厢式电梯等通风不良的公共场所，须佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

特定人群的佩戴口罩

有呼吸道基础疾病的患者需在医生指导下使用防护口罩。

3岁以下婴幼儿不宜戴口罩，易引起窒息，家长应尽量避免带孩子去人群密集的公共场所。

保持良好卫生习惯

出门戴口罩，进门就洗手，自觉做到不造谣不信谣不传谣。

积极防护，保护自己，戴口罩勤洗手，喷嚏咳嗽捂口鼻。

在室内定时开窗通风，减少聚集，外出时尽量戴口罩。

注意咳嗽礼仪

注重咳嗽礼仪，不随便吐痰，保持个人卫生。

通过遵循以上温馨提示，可以有效减少病毒传播的风险，保护个人和他人健康。