短信发送次数超限的解决方法包括：

等待自然月重置

如果是因为发送次数超过限制，通常需要等待下一个自然月才能继续发送。

联系服务提供商

可以尝试联系发送短信的网站或应用程序，请求将手机号码加入白名单，这样就不受平台或应用的限制。

检查手机设置

确认手机没有禁止软件获取短信信息，并检查是否开启了相应的通知权限。

确认手机没有欠费，并且网络连接正常，有时网络延迟或手机故障也可能导致无法收到验证码。

清理存储空间

短信应用需要一定的存储空间来保存和处理信息，存储满时，发送功能可能会受到影响。定期删除不必要的应用、图片和旧短信，以释放存储空间。

重启手机或更新软件

软件故障可能导致短信发送失败，可以尝试重启手机，或者检查相关应用及系统是否需要更新。

更换SIM卡

如果SIM卡损坏或接触不良，手机可能无法正常连接到网络，这将直接影响短信发送功能。可以尝试将SIM卡取出再重新插入，如果问题依旧存在，最好更换新的SIM卡。

检查运营商限制

运营商可能会有比阿里云平台更为严苛的流控限制，如营销短信同一个号码同一个文案24小时内最多允许发送两条。具体以返回的错误信息为准。

使用其他验证方式

如果验证码短信发送有问题，可以尝试使用邮箱验证、人脸识别等其他验证方式。

耐心等待

验证码系统通常会在一定时间后自动重置验证码次数限制，这个时间可能从几分钟到几小时不等。

联系平台客服

如果以上方法都不能解决问题，可以联系对应平台的客服人员寻求帮助。

通过以上方法，可以尝试解决短信发送次数超限的问题。根据具体情况选择合适的方法进行尝试。