激情的培养

我们对能够让你充满激情的事情并不感兴趣，你真正需要的是花时间培养一种激情。研究表明，对于大多数人来讲，当他们尝试了某件事后，他们便会对这件事产生兴趣，进而去掌握它、精通它。由此可见，激情是一种美好人生设计的结果，而不是原因。唯一可以了解他们想要什么的方法就是提供一些潜在的人生原型，并进行测试，看看是否会和他们产生共鸣。

设计思维

“人生设计”就是把设计思维运用在职业生涯规划上的一种方式，课程的目标是“如何运用设计思维，发现自己未来想做什么？” “设计思维”并不是指设计师思维，它更像是一套开源方法论——设计思维不相信“灵感一闪”的创新，而是认为创新是一种推导的过程——“We Frame Creativity”。

面对问题的态度

如果一个问题不能被解决，那么它就不是一个问题。它只是一种情况，一种环境，一种生活现实；它像重力一样，是一个无法解决的问题。而节省大量时间的诀窍就是接受现实。

重新定义问题

在人生设计课里，“小时候，你有什么目标？”这个问题被重新定义为：“你在什么时候最快乐、最有能量？”当初心从“名词”转换为“动词”，我们就能找到自己真正关切的东西。

选择与行动

不论是爱，激情，还是幸福，不要被"寻找"这个词束缚，而应该主动去"选择"和"行动"。就像我经常看到的一个婚姻咨询案例：当来访者说"我不爱自己的另一半了，怎么办？" 咨询师往往会说："那就去爱TA。" 这个答案乍听很矛盾，但细想很有道理。因为爱不是一种被动的感受，而是一系列主动的选择和行动。

低成本试错

真正好的人生状态是：我发现了很多适合自己的选择，而且决定从某个选择开始先试试看。不要“做出决定，坚定推进”，而是“边走边看，低成本试错”。

这些摘抄涵盖了书中关于激情培养、设计思维、问题态度、重新定义问题、选择与行动以及低成本试错等方面的核心观点，希望对你有所启发。