感恩，是一个汉语词汇，拼音为gǎnēn，主要意思是对别人所给的帮助表示感激。具体解释如下：

感谢别人给予自己的恩惠：

感恩意味着对他人的帮助、关怀或赠予表示由衷的感谢和回报。

餐前或餐后对上帝表示感谢：

在一些宗教或文化传统中，感恩也指在进餐前或进餐后对上帝或神灵表示感谢。

处世哲学和生活智慧：

感恩被认为是一种处世哲学和生活智慧，强调不应只为自己没有的东西而烦恼，也不应一味索取，而应心怀感激，回馈他人。

亏欠心理和回馈心理：

感恩还包含一种亏欠心理，对于他人给予的帮助要心怀感激，并努力回馈。

宗教传统中的感恩：

许多宗教传统，如基督教、佛教、穆斯林、犹太教等，都推崇感恩作为一种重要的品德，认为感恩可以带来内心的平静和生活的顺利。

综上所述，感恩不仅是对他人帮助的感激之情，更是一种积极的生活态度和处世哲学，有助于建立和谐的人际关系，促进个人的精神成长和社会的和谐稳定。