饭后消遣的词语有以下几种：

忙里偷闲：

在忙碌中抽出一点时间来做别的不关重要的事，或者消遣。

苦中作乐：

在困苦中勉强自寻欢乐。

悠然自得：

形容悠闲而舒适。

劳逸结合：

工作与休息相结合。

酒后茶余：

泛指休息或空闲的时候。

茶余饭后：

指茶饭后的一段空闲休息时间，也泛指消闲的时间。

这些词语都可以用来描述人们在饭后进行的各种轻松活动，以放松心情、享受闲暇时光。