自负是指一个人过高地估计自己的能力，认为自己很了不起，只看到自己的优点而忽视缺点。自负的形成原因主要有两点：一是生活顺利，人在一帆风顺的情况下容易养成自负的性格；二是自我认识不足，自负者往往缩小自己的短处，夸大自己的长处，缺乏自知之明。

自负实质上是一种无知的表现，主要表现在不自知。俗话说：“自知者明”，“人贵有自知之明”。自负有时表现为狂妄，容易造成对方的反感。

尽管自负有时可以表现为一种自信和自尊，但过度的自负会导致盲目和自大，影响个人的判断和决策，甚至可能给他人带来负面影响。因此，保持谦逊和自知之明是非常重要的。