在高温天气中，提醒别人注意防暑降温是非常重要的。以下是一些有效的高温提醒语，您可以根据具体情境选择合适的一条发送给他人：

通用提醒

尊敬的用户，今天天气异常炎热，请注意防暑降温。记得多喝水、避免长时间暴晒，穿着轻便、透气衣物。如有不适，请及时就医。祝您度过一个健康凉爽的夏日!

家庭关怀

持续高温天闷热，防暑降温莫忽略。在家中晾晒衣服时要注意通风，尽量避免和室外空气直接接触。

健康建议

夏日高温难耐，生活枯燥无趣。白天注意防暑，晚上早点去睡。你我相扶同事，提醒到位免费。

饮食建议

夏天炎热温度炽，保健养生别忽视。电扇久吹不适宜，空调冷气勿长时。防暑降温靠饮食，瓜果蔬菜要多吃。一日三餐要及时，营养补充要时时。

心理关怀

在这炽热的夏天，提醒你时刻注意防暑，保持愉快的心情。

生活细节

夏季常洗脸，去污又清鲜；夏季常刷牙，洁白美无暇；夏季常喝汤，补水补健康；夏季常喝茶，消暑乐无暇；夏季多走动，心情放轻松。

户外活动

炎炎夏日，防暑降温必不可少。请注意不要在高温时段外出、勤换衣服、室内通风、健康饮食、规律作息，保持健康的身体迎接夏日的挑战。

饮品推荐

夏日杯杯茶，降暑去温有妙效：一杯荷叶茶，降脂降火又清凉；菊花加枸杞，降火润喉明目佳；金银花泡茶，降火防暑效果妙。愿你喝出清凉一夏!

通过这些温馨而实用的提醒，不仅能够有效传达防暑降温的信息，还能增进彼此之间的关心与友谊。希望这些建议能帮助您在高温天气中更好地照顾自己和他人。