看透的人，处处谨慎，看不透的人，处处小心；拿得起的人，处处超人，拿不起的人，处处平庸；放得下的人，处处开心，放不下的人，处处钟情；想得开的人，处处留情，想不开的人，处处死心｡看开，天晴，想开，心明；看不开，头晕，想不开，胸闷｡人生，处处看开，事事想明，也是不能，大处看清，就算聪明｡

人生如行舟，顺流而下，逆流而上｡看开，方能乘风破浪｡不为过去的不完美烦恼，也不为未来的不确定性焦虑｡给心灵留下一片宁静之地，那是自我疗愈的港湾｡

每一步前行，背后都是一段独特的旅程｡看透了世事无常，也在无常中寻求定力｡每件事情都有其独特的价值，学会珍惜，也学会放手｡懂得放手，才能握紧真正重要的东西｡

放下生活中的琐碎，拥抱每一个当下｡用心去感受生活中的美好，哪怕是最微小的瞬间｡将笑容定格成生命的印记，温暖冰冷的角落｡

知晓了世间的无常，用一颗平常心去看世界｡不必过分在意他人的眼光，做自己就好｡内心的从容自信，是他人难以触及的光芒｡

不是你的，就不要挽留；让你难受的，就别再将就｡若人走情凉，就守心自暖；若聚散难免，便独享浮世清欢｡从前不回头，往后不将就｡这，才是你应该过的人生｡

人生如同一场长跑，看开些，不必在意一时的得失｡脚步虽缓，但心若宁静，也就拥有了一份难得的从容｡

遇到挫折，不妨微笑面对，恰似寒梅傲雪，越是在艰难时刻，越能展现出生命的坚韧与活力｡不以物喜，不以己悲，保持一颗平常心，何尝不是一种智慧？

或许，人生的意义不在于拥有多少物质财富，而在于经历过的那些感动与领悟｡细数过往，那些曾让人泪目的瞬间，都是生命中不可多得的财富｡

看淡人生，应是心态上的调整：人生在世，当解天律，生不带来，死不带去，万里长城今犹在，不见当年秦始皇｡

学会释怀，学会放手，学会看淡，学会包容｡所有这一切心态，其实不过是告诉我们，要学会和世界､和自己和解｡

有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨｡寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼｡而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己｡

人生就是一只储蓄罐，你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，打包还给你｡别人拥有的，你只要愿意去付出，一样可以拥有｡

一个人越懒，明天要做的事越多；你之所以活得累，在于你：只有心理上的不断自责，没有行动上的立即改变｡

等待机会的人，总在享受着别人对自己的肯定；而想尽办法争取机会的人，却享受着自己对自己的肯定｡只有你主动地向这个世界抛去橄榄枝，才会发现这个世界也在某个角落里偷偷地爱着你｡

识人不必探尽，探尽则多怨｡知人不必言尽，言尽则无友｡责人不必苛尽，苛尽则众远｡敬人不必卑尽，卑尽则少骨｡让人不必退尽，退尽则路艰｡

情绪是很私人的东西不要轻易拉别人下水

要胆大要心细更要保持快乐骑著马去会会命运

有些事发生了就只能接纳有的人失去了就只能放手有些路

到底是年轻啊不知这人世间本就是寒来暑往日出日落人聚了

人生就像一场舞会教会你最初舞步的人未必能陪你走到散场.

世界一汪死水第一个说爱你的人会激起你活下去的涟漪 马薇薇

上篇看得开 第一章看淡得失，知足者常乐 智慧的人懂得适时放手 得到未必幸福，失去