金庸对《沧海一声笑》的评价是 极高的。以下是一些具体的评价和背景信息：

意境深远

金庸认为《沧海一声笑》不仅是一曲绝世高手间的默契之作，更是贴合了原著中笑傲江湖曲谱的意境。曲洋与刘正风呕心沥血共著的名曲，其音律举世无人可及，而非武功杀戮。

情感表达

“沧海一声笑”表达了绝世高手间的惺惺相惜和对世事的感慨。这种情感表达通过笛箫隐为歌声相和，露而不显，现而不艳，展现了高手之间的默契和超然。

文化传承

金庸对黄霑的评价极高，认为他笔下随意几句编造出一曲天下无双的曲子。黄霑的《沧海一声笑》不仅成为了经典，更成为了中国文化的一部分。

经典地位

《笑傲江湖》及其中的《沧海一声笑》在金庸的作品中占有重要地位，被多次改编成影视作品和音乐作品，深受读者和观众的喜爱。

综上所述，金庸对《沧海一声笑》的评价不仅体现在对其艺术价值的认可，还体现在对其在作品中所蕴含的深刻意境和文化传承的赞赏。