当身后没有人可以依靠时，人们常常需要自己硬撑着面对困难和挑战。以下是一些表达这种情境的句子：

1. 我只有我自己，身后没有人，也没有避风港，雨大风大自己扛。

2. 没人依靠只能靠自己的说说篇一：父母依旧辛苦，我的长大并没有什么意义，日子其实挺苦的，身后没有人，你只能靠自己。

3. 靠谁不如靠自己，女人任何时候你得有钱!有时候亲戚真的帮不上你的忙!只有钱才能支撑你生活动力，没有谁都喜欢你，只有拼搏!

4. 心里很苦的人，凡事只能自己扛!心里很苦的人都是靠自己一步一步走过来的，所有的苦难都是靠自己扛过来的，因为除了自己，没有人依靠。

5. 没有人开导，没有人撑腰，就算是撞的头破血流，也只能自己做自己的避风港。

6. 当有一天发觉，想找人说话却无人可说，想有人出办法却无人帮得上忙，想有人依靠却无人可依之时，那就是被迫成长的时候。

7. 不要想有人保护你，不要乞求有人替你主持公道。只有学会了靠自己的力量活下来。

这些句子都表达了在没有人可以依靠的情况下，个人需要依靠自己的力量去面对生活中的困难和挑战。