修真的由来主要 源于道家理论。在道教中，学道修行，求得真我，去伪存真即为“修真”。修真者通过修炼各种方法，以求得道成仙真。这个过程包括动以化精、炼精化炁、炼炁化神、炼神还虚、还虚合道以及位证真仙的全部修持过程。修真不仅仅是一种身体上的修炼，更是一种精神上的追求，旨在达到真人或真仙的境界。

修真之名古已有之，俗称为修道。它涵盖了从初级到高级的修持过程，包括动以化精、炼精化炁、炼炁化神、炼神还虚、还虚合道以及位证真仙等阶段。今之气功只是修真过程的初级范畴之中。

在道教中，修真者借假修真，通过修炼四大假合之肉身，最终修成金刚不坏之真身。这个过程强调的是内心的修炼和道德修养，以达到超脱尘世的束缚，获得永恒的生命。

修真这一概念不仅在道教中有着重要的地位，还被广泛应用于小说、游戏等文化作品中，成为一种深受人们喜爱的文化元素。例如，广州游艺的一款仙侠题材的网页游戏就名为《修真》。

综上所述，修真一词源于道家理论，通过修炼身心，追求真我，去伪存真，最终达到真人或真仙的境界。这一概念不仅在道教中有着深远的影响，还在现代文化中得到了广泛的传播和应用。