爱与不爱在多个方面存在显著的区别：

情感投入与关心

爱：是一种全身心的投入和付出，会情不自禁地为对方着想，关心对方的喜怒哀乐、生活起居。会在清晨醒来时第一时间想到对方，在夜晚入睡前默默地为其祈祷。愿意为了对方的幸福，牺牲自己的时间、精力甚至利益。

不爱：则是冷漠和无视，对于不爱的人，我们往往不会在意他们的感受和需求。他们的快乐无法感染我们，他们的痛苦也无法触动我们的心弦。不会主动去关心他们的生活，对于他们的事情也只是敷衍了事。

态度与行为

爱：是包容和理解，爱一个人，会接纳他们的优点和缺点，不会因为对方的不足而轻易产生嫌弃或厌恶的情绪。会站在对方的角度去思考问题，理解他们的行为和决定，即使与自己的想法有所不同。在发生分歧和冲突时，愿意主动沟通，寻求解决问题的方法，而不是一味地指责和争吵。

不爱：是挑剔和指责，对于不爱的人，我们往往会放大他们的缺点，对他们的行为和言语吹毛求疵。一旦出现问题，第一反应是责怪对方，而不是共同寻找解决问题的途径。不愿意为了对方而调整自己的观点和习惯，更不愿意为了维护关系而做出努力。

依赖与信任

爱：会让人产生强烈的依赖和信任，爱一个人，会时刻关注对方，眼中满是关切和欣赏。对方的一举一动都能牵动我们的心弦，我们愿意花费时间去倾听他们的心声，分享他们的梦想，为他们的幸福去努力，去付出，哪怕牺牲自己的利益也在所不惜。

不爱：则是充满怀疑和防备，对于不爱你的人来说，你的存在或许只是可有可无的。他们的喜怒哀乐在他眼中不过是过眼云烟，无法激起他内心的丝毫波澜。他不会在意你的梦想是否能成真，也不会关心你在追求梦想的道路上会遇到多少荆棘。

精神与情感

爱：是一种温暖而深沉的情感，当一个人真心爱你时，他的目光会时刻追随着你，仿佛你就是他世界里最璀璨的星辰。你的每一句话，他都会认真倾听，每一个小小的愿望，他都会努力帮你实现。他会在你疲惫时给你一个依靠的肩膀，在你迷茫时为你点亮前行的明灯。

不爱：则是冷漠和疏离，当不爱一个人时，我们对他们的存在变得漠不关心。他们的情绪不再能影响到我们，他们的生活也与我们毫无关联。我们不再愿意为他们投入时间和精力，甚至连耐心都变得极为有限。

付出与回报

爱：是心甘情愿毫无条件的义务性质的付出，爱可以奉献一切，并且多是心甘情愿毫无条件的义务性质的付出。

不爱：非但不一定愿意付出，甚至连丝毫的舍弃都会有所衡量。

影响与改变

爱：会赋予我们勇气，让我们敢于面对生活中的困难和挑战。因为心中有爱，我们相信彼此能够共同克服一切艰难险阻。

不爱：则让人失去勇气，面对困难时容易退缩，不愿意为对方做出任何妥协和改变。

总结来说，爱与不爱在情感投入、态度与行为、依赖与信任、精神与情感、付出与回报以及影响与改变等方面都有明显的区别。爱是一种全身心的付出和关心，而不爱则是一种冷漠和无视。爱能带来温暖和勇气，而不爱则带来冷漠和疏离。