这道题不会做，经过老师的指导下我一下子明白过来，可以用以下词语代替：

恍然大悟：

形容一下子明白过来。

恍然醒悟：

也是形容迅速而彻底地认识到过错而悔改醒悟，或者形容一下子明白过来。

茅塞顿开：

比喻忽然理解、明白了。

如梦初醒：

形容刚刚从糊涂、错误的境地中觉醒过来。

根据具体的语境，可以选择以上词语中的任意一个来代替。例如：

这道题在老师指导后，我恍然大悟。

教练的指导，让布勃卡如梦初醒，顿时恍然大悟。

当老师把问题答案公布出来时，他才恍然大悟。

导师一席话如暮鼓晨钟，撞击着我的心扉，使我恍然大悟。