“知进退识大体”这句话的意思是 要有眼界和大局意识，知道如何取舍，进退有度，不偏执地坚持自己的观点。这句话的解释原因是因为一个人如果只顾自己的小圈子，没有关注整体大局，就难以做到事事顺利，只有了解全局，才能作出明智的决策，进而成功。这句话也可以用在生活中，当我们遇到困难和挑战的时候，要先了解整个情况和背景，再做判断和决定，不要只看到眼前的利益，而忽略了长远的发展。

具体来说，这句话包含了以下几个方面的含义：

知进退：

知道什么时候前进，什么时候后退，能够根据形势的变化做出正确的决策。

识大体：

能够理解事物的大致情况，把握事物的全貌，不局限于眼前的利益，而是考虑长远的发展。

明得失：

明白得与失的关系，能够在得失之间做出明智的选择。

这句话强调了一个人在面对选择时，要有全局观念，能够审时度势，善于观察和取舍，从而在事业和生活上取得成功。