如果你的女朋友总是说感觉不到你的爱，以下是一些建议，希望能帮助你改善这种情况：

真诚沟通

找一个合适的时间和地点，与女朋友进行一次深入的沟通。认真倾听她的想法和感受，不要打断她或者急于为自己辩解。让她感受到你对她的尊重和关心，以及你想要解决问题的诚意。

反思自身行为

根据女朋友提出的问题，反思自己在这段感情中的行为。是不是最近工作太忙，忽略了她的感受？或者是在一些小事上没有考虑到她的需求？比如忘记了她的生日、纪念日，或者没有及时回复她的信息。如果是自己的问题，要勇敢地承认错误，并向女朋友承诺做出改变。

增加情感投入

在日常生活中，要增加对女朋友的情感投入，让她感受到你的爱。可以通过语言表达（经常对女朋友说“我爱你”“我想你”等甜言蜜语）和行动表达（为她做一些贴心的事情，比如给她做一顿丰盛的晚餐、帮她按摩、陪她看她喜欢的电影等）来传达你的爱意。

关注她的日常

主动关心她的日常琐事，了解她的情绪，分享她的喜怒哀乐，让她感受到你真切的关爱。生活中的浪漫无需奢华，而是体现在一些微小的举动中，比如一杯热茶、一支小花等简单而用心的小动作。

改善自己

无论你用什么方法来表达自己的爱，最根本的原因仍是你自己。如果你无法让自己变得更好，即使你采取了所有的表达方式，你也会发现没有明显的改变。因此，你应该充分利用平时的时间和机会，改正自己的缺点，成为一个更好的人。

给予关注和礼物

女孩子都希望得到关注，无论是微小的关切还是大事上的鼓励。主动询问她的感受，了解她的需求和要求，对她进行关注和关怀。送礼物也是表达爱的方式之一，可以准备一份小礼物，来纪念两人的爱情。

创造小浪漫瞬间

在合适的时候，或者当女朋友心情愉快时，真诚地对她说：“我爱你!”“爱你的一切!”“和你在一起真快乐!”这些简单的话语和举动，能够让她感受到你的真诚和爱。

通过以上方法，你可以更好地表达你的爱意，使她感受到你的关心和重视。记住，感情需要双方的努力和投入，只有这样才能让关系更加稳固和幸福。