“心静自然凉”是一句 成语，它的意思是指 在遇到问题、困难、挫折时，放平心态，以一颗平常心去处理生活中的问题。当我们的心境平静、淡定时，就会感受到内心的清凉和舒适，即使外界环境很热，我们也能保持从容和愉悦的心情。这种心境的平和与宁静可以帮助我们在面对生活的种种挑战时保持清醒和理智，从而更好地应对问题和困境。

这个成语最早出自道家哲学，强调内心的平静可以带来身心的清凉。在历史典故中，白居易曾拜访一位禅师，禅师在炎热的房间里安静地坐着，白居易不解地问禅师为何不觉得热，禅师回答：“我觉得不热，甚至还很凉快呢”。这个故事后来演变成了“心静自然凉”这个成语，用来形容一种超脱世俗烦恼，保持内心平静的状态。

在现代生活中，“心静自然凉”也被广泛用来提醒人们在面对压力和挑战时，要保持冷静和乐观，通过调整心态来达到内心的平和与舒适。