心情豁然舒畅是指 原本心里有些事情比较郁闷或者想不开，经过自我调节或他人的劝导后，解除了心结和疙瘩，想明白了，从而感到心里舒畅，没有压在心头的感觉。这种状态可以用“豁然开朗”这个词汇来形容。

具体来说，心情豁然舒畅包含以下几个方面的含义：

心情好：

感觉快乐和满足。

无压力：

没有压力或烦恼，能够享受当下的时光。

内心开阔：

内心感到豁然开朗，有一种莫名的情绪释放的畅快感。

生活幸福：

与生活满意度高、感到幸福有关。

轻松自在：

感觉轻松自在，仿佛一切事情都进行得顺心如意。

这种状态通常是在经历了某些困扰或烦恼之后，通过自我反思、朋友的支持或时间的推移，逐渐释放了内心的负担，从而达到了心情的平和与愉悦。